این مرد رکورد جهانی پلانک را زد/ «۵ سال پیش، ۱۵ کیلو اضافه وزن داشتم و دائم سیگار و الکل مصرف می‌کردم»
تاریخ انتشار: ۴ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۸۳۰۷۴۵
نادیا زکالوند: یوزف شالک، ورزشکاری اهل چک، توان و استقامت خود را به بوته آزمایش گذاشت. او توانست به مدت ۹ ساعت، ۳۸ دقیقه و ۴۷ ثانیه در حالت پلانک شکم باقی بماند. در حالت پلانک، فرد بدن خود را در حالتی مشابه شنا زدن، مانند شنا سوئدی، نگه می‌دارد.
این رکورد در سال ۲۰۲۲، در دستان دنیل اسکالی، ورزشکار استرالیایی بود که ۹ ساعت، ۳۰ دقیقه و ۱ ثانیه در حالت پلانک باقی بماند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
یوزف که درمانگر، معلم و مربی رشد فردی است، این آزمایش را در جشنواره آواتار که در هتل پارک پیلسن برگزار شده بود، انجام داد.
این ورزشکار گفت، از زمانی‌که تصمیم گرفته بود زندگی‌اش را تغییر داده و در مسیر پیشرفت حرکت کند، فقط ۵ سال گذشته و اکنون موفق به ثبت رکورد جدیدی در این حرکت ورزشی شده است.
یوزف گفت، «۵ سال پیش، ۱۵ کیلو اضافه وزن داشتم و دائم سیگار و الکل مصرف می‌کردم. اما لحظه‌ای مهم در زندگی‌ام پیش آمد که همه چیز را تغییر داد و اکنون به اینجا رسیدم. می‌خواهم به مردم دنیا بگویم، مهم نیست در چه سنی باشید، می‌توانید زندگی‌تان را در جهت داشتن روزهای شاد و سالم‌تر تغییر دهید.»
منبع:
upi
کد خبر 1770255منبع: خبرآنلاین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۳۰۷۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
صحرایی: ۱۰۰ هنرستان به ظرفیت پذیرش دانش آموزان مهارتی اضافه شد
به گزارش گروه سیاست خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ رضا مراد صحرایی، وزیر آموزش و پرورش امروز (چهارشنبه) در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: ۱۰۰ هنرستان به ظرفیت پذیرش دانش آموزان مهارتی اضافه شد، با این احساب در ۵ سال آینده نیمی از دانش آموزان به دانش آموزان مهارتی مبدل خواهند شد.
وی با بیان اینکه تأسیس هنرستان‌های وابسته به دستگا‌ها و تأسیس هنرستان‌های تیزهوشان در آیین نامه دولت تصویب شد، افزود: وزارتخانه‌های مختلف و ذیربط مکلف شدند که حداقل ۵ هنرستان وابسته و جوار را مبتنی بر ظرفیت‌های خود ایجاد کنند.
وزیر آموزش و پرورش اضافه کرد: ۲۰ درصد ظرفیت آموزش مراکز فنی حرفه‌ای به آموزش مهارت به سایر دانش آموزان رشته‌های دیگر اختصاص پیدا خواهد کرد.
صحرایی گفت: همچنین آموزش پرورش مکلف شده است ۳۰۰ ساعت به دانش آموزان غیر فنی و حرفه‌ای آموزش مهارتی بدهد.
وی افزود: تغییر کاربری هنرستان‌های کشور ممنوع اعلام شده است و در صورتی که امکان تداوم فعالیت یک هنرستان نباشد با اجازه آموزش و پرورش تغییر کاربری آن ممکن می‌شود.
انتهای پیام/
خودکشی یک پزشک دیگر؟/ جزئیاتی بیشتر از درگذشت متخصص بیمارستان شریعتی