این مرد رکورد جهانی پلانک را زد/ «۵ سال پیش، ۱۵ کیلو اضافه وزن داشتم و دائم سیگار و الکل مصرف میکردم»
تاریخ انتشار: ۴ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۸۳۰۷۴۵
نادیا زکالوند: یوزف شالک، ورزشکاری اهل چک، توان و استقامت خود را به بوته آزمایش گذاشت. او توانست به مدت ۹ ساعت، ۳۸ دقیقه و ۴۷ ثانیه در حالت پلانک شکم باقی بماند. در حالت پلانک، فرد بدن خود را در حالتی مشابه شنا زدن، مانند شنا سوئدی، نگه میدارد.
این رکورد در سال ۲۰۲۲، در دستان دنیل اسکالی، ورزشکار استرالیایی بود که ۹ ساعت، ۳۰ دقیقه و ۱ ثانیه در حالت پلانک باقی بماند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
یوزف که درمانگر، معلم و مربی رشد فردی است، این آزمایش را در جشنواره آواتار که در هتل پارک پیلسن برگزار شده بود، انجام داد.
این ورزشکار گفت، از زمانیکه تصمیم گرفته بود زندگیاش را تغییر داده و در مسیر پیشرفت حرکت کند، فقط ۵ سال گذشته و اکنون موفق به ثبت رکورد جدیدی در این حرکت ورزشی شده است.
یوزف گفت، «۵ سال پیش، ۱۵ کیلو اضافه وزن داشتم و دائم سیگار و الکل مصرف میکردم. اما لحظهای مهم در زندگیام پیش آمد که همه چیز را تغییر داد و اکنون به اینجا رسیدم. میخواهم به مردم دنیا بگویم، مهم نیست در چه سنی باشید، میتوانید زندگیتان را در جهت داشتن روزهای شاد و سالمتر تغییر دهید.»
منبع:
upi
کد خبر 1770255منبع: خبرآنلاین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۳۰۷۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قطع داروهای لاغری مانند اوزمپیک و ویگووی باعث اضافه وزن میشود؟
ایتنا - بسیاری از افرادی که در ماههای اخیر که با تزریق آمپولهای جدید برای درمان چاقی مانند ویگووی وزن کم کردهاند، با پرسشی اساسی مواجهاند: اگر مصرف این داروها را متوقف کنند، چه اتفاقی میافتد؟
بسیاری از آنها نگراناند دوباره اضافه وزن پیدا کنند و به عادتهای قدیمی برگردند. مطالعات حاکی از آن است برخی افرادی که مصرف دارو را متوقف کردهاند، بیشتر وزنی را که از دست داده بودند، دوباره به دست آوردند.
بر اساس دادههای شرکت فناوری سلامت آیکیوویآیای (IQVIA) در سال ۲۰۲۳، هر ماه در ایالات متحده بیش از سه میلیون نسخه برای این داروهای جدید تجویز میشود. برخی از داروها عبارتاند از: اوزمپیک (Ozempic)، ویگووی (Wegovy)، مانجارو (Mounjaro) و داروی زپبوند ( Zepbound) اما بسیاری از مردم به این نسخهها پایبند نیستند و طبق پژوهشی که در مجله «چاقی» (Obesity) منتشر شد، ۴۰ درصد مراجعانی که در سال ۲۰۲۱ یا ۲۰۲۲ نسخه حاوی ویگووی دریافت کردند، کماکان تا یک سال بعد هم از آن استفاده کردهاند.
پزشکان متخصص در حوزه چاقی تاکید میکنند که چاقی یک بیماری مزمن است که باید مادامالعمر کنترل شود، مانند بیماری قلبی یا فشار خون. داروهای تزریقی جدید هم که با الگوبرداری از هورمونهای روده و مغز برای کنترل اشتها و احساس سیری عمل میکنند، به گفته کارشناسان، برای مصرف مداوم طراحی و آزمایش شدهاند.
دکتر آندرس آکوستا محقق چاقی در کلیلنیک مایو میگوید: «فکر میکنم که این داروها را نباید به صورت متناوب مصرف کرد. تاییدیه این داروها به این شکل نیست و با این روش کارساز نخواهند بود.»
دکتر ایمی روتبرگ از دانشگاه میشیگان میگوید: «افرادی که با این داروها به اهداف سلامتی و کاهش وزن دست یافتهاند، به دنبال یک راه گریزند. بسیاری از آنها میخواهند دوز مصرف را کاهش دهند یا محدود کنند و قصدشان این است که در نهایت دارو را کنار بگذارند.»
اگر مصرف دارو را متوقف کنید چه اتفاقی میافتد؟
این داروها با تغییر نحوه پردازش و ذخیره انرژی بدن عمل میکنند. وقتی افراد مصرف این داروها را کنار میگذارند، ممکن است همان میزان وزنی که از دست دادهاند یا حتی بیشتر از آن را اضافه کنند. بسیاری از افراد هم از بازگشت بعضی علائم چاقی مانند افکار مزاحم درباره غذا یا آن به قول معروف «صدایی که فرمان غذا خوردن میدهد»، گرسنگی شدید و همچنین دیرتر سیر شدن خبر میدهند.
برخی افراد هم که داروها را قطع کرده و دوباره مصرف آنها را از سر گرفتهاند، با عوارض جانبی در معده مواجه شدهاند. تجربه بعضی دیگر هم این است که داروها دیگر مثل قبل کارساز نیستند.